以“引領(lǐng)心理成長(zhǎng)，成就青春夢(mèng)想”為主題的重慶市大學(xué)生心理成長(zhǎng)微課比賽決賽暨“青馬工程”大學(xué)生骨干培訓(xùn)班學(xué)員心理健康專題培訓(xùn)，在重慶成功舉辦。此次活動(dòng)深度融合了創(chuàng)新性的心理健康知識(shí)普及與青年馬克思主義者培養(yǎng)工程，為新時(shí)代重慶高校學(xué)子的全面成長(zhǎng)注入了強(qiáng)勁的“心”動(dòng)力。

本次微課比賽自啟動(dòng)以來(lái)，吸引了全市各高校學(xué)子的廣泛關(guān)注和積極參與。參賽者們圍繞情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往、自我認(rèn)知、生涯規(guī)劃等大學(xué)生常見(jiàn)的心理議題，精心設(shè)計(jì)并制作了主題鮮明、形式新穎、內(nèi)容生動(dòng)的微型課程。決賽現(xiàn)場(chǎng)，選手們通過(guò)情景劇、動(dòng)畫(huà)解說(shuō)、案例分析、互動(dòng)演示等多元方式，將專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為通俗易懂、可操作性強(qiáng)的生活智慧，充分展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的深刻思考與積極創(chuàng)新的傳播能力。比賽不僅是一場(chǎng)技能的比拼，更是一次大規(guī)模、深層次的心理健康自我教育與朋輩教育活動(dòng)。

與此作為活動(dòng)另一重要組成部分的“青馬工程”大骨班學(xué)員心理健康專題培訓(xùn)同步展開(kāi)。大學(xué)生骨干是學(xué)生群體中的先鋒力量，其心理素質(zhì)與健康水平直接影響著朋輩引領(lǐng)的效果和學(xué)生工作的質(zhì)量。本次培訓(xùn)特邀重慶市資深心理咨詢專家和高校心理教師，通過(guò)專題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等形式，重點(diǎn)聚焦于骨干學(xué)員的抗壓韌性培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)力中的心理素養(yǎng)、有效溝通與團(tuán)隊(duì)建設(shè)心理技巧等主題。培訓(xùn)旨在強(qiáng)化學(xué)生骨干自身的心理調(diào)適能力，并賦能他們成為心理健康知識(shí)的“宣傳員”和同齡人心理支持的“貼心人”，從而在廣大學(xué)生中更有效地發(fā)揮示范引領(lǐng)和橋梁紐帶作用。

將微課比賽與大骨班培訓(xùn)有機(jī)結(jié)合，是本次活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。它巧妙地將普及性心理健康教育與學(xué)生骨干的針對(duì)性深度培養(yǎng)相串聯(lián)，形成了“以賽促學(xué)、以訓(xùn)促干、點(diǎn)面結(jié)合”的良性機(jī)制。一方面，微課作品成為面向廣大學(xué)生的優(yōu)質(zhì)心理健康教育資源庫(kù)；另一方面，經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的學(xué)生骨干回到各自校園，能夠更有方法、更有溫度地關(guān)注和支持身邊同學(xué)的心理需求，構(gòu)建起更為牢固的校園心理健康支持網(wǎng)絡(luò)。

此次活動(dòng)由重慶市相關(guān)教育主管部門、共青團(tuán)組織及高校心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)聯(lián)合推動(dòng)，體現(xiàn)了重慶市對(duì)大學(xué)生心理健康工作的高度重視與系統(tǒng)謀劃。它不僅是提升大學(xué)生心理素養(yǎng)、促進(jìn)其健康成長(zhǎng)成才的有效抓手，也是深化“青馬工程”培養(yǎng)內(nèi)涵、創(chuàng)新思想政治教育形式的積極探索。

青春夢(mèng)想，從“心”啟航。本次活動(dòng)的成功舉辦，在重慶高校中進(jìn)一步營(yíng)造了關(guān)注心理健康、重視心理成長(zhǎng)的濃厚氛圍。它啟示我們，大學(xué)生的培養(yǎng)既要注重思想引領(lǐng)和知識(shí)傳授，也要夯實(shí)其心理健康的基礎(chǔ)。持續(xù)創(chuàng)新心理健康教育形式，強(qiáng)化學(xué)生骨干隊(duì)伍的“心”能力建設(shè)，必將為培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人筑牢更加堅(jiān)實(shí)的心理基石，讓每一位青年的夢(mèng)想在陽(yáng)光健康的心理狀態(tài)下絢麗綻放。